Vaporeras Lekue

Cuando o√≠mos hablar a los nutricionistas sobre vaporeras, vemos que siempre mencionan la vaporera lekue, ¬ŅPero c√≥mo es esta vaporera de silicona LEKUE y por qu√© comprarla?

Primeramente, debes saber que estas vaporeras son un utensilio de gran calidad y resistencia, que permiten cocinar diferentes alimentos sin la necesidad de usar grasa ni grandes cantidades de aceite.

Estos estuches cocinan los alimentos con vapor, por lo que no deja más residuos que el agua y los propios jugos del alimento. ¡Es genial para cocinar comida sana y mantener la línea!

Las Vaporeras Lekue son ideales para preparar los alimentos a través del vapor y de manera sana; ya que cada uno de los ingredientes colocados en su interior alcanza una adecuada cocción, conservando todo su sabor original y manteniéndose al mismo tiempo todos sus importantes nutrientes.

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Vaporera de silicona Lekue

Recetas con Lékué

Aquí te dejamos algunas recetas originales para hacer con tu flamante estuche de vapor Lékué. Las hemos probado y están buenísimas.

¬ŅQu√© son las vaporeras L√©ku√©?

Las Vaporeras Lekue son un utensilio indispensable para toda cocina, y adem√°s est√°n siendo recomendadas por muchos nutricionistas; en vista de que han sido dise√Īadas en base a silicona de alta calidad, son resistentes y de f√°cil utilizaci√≥n.

Hoy en día es indispensable buscar la mejor forma de preparar los alimentos que se consumen, evitando el uso de las grasas, ya que estas son las que inciden en el aumento del colesterol malo dentro del organismo y en consecuencia se tiende a padecer enfermedades asociadas con el aumento de peso, problemas hipertensivos o incluso infartos.

Para evitar todos estos problemas es recomendable utilizar las recetas de las Vaporeras Lekue, ya que con ellas obtienes ricos y nutritivos platos, sin perjudicar tu salud.

Adicionalmente, con cada una de esta vaporeras se puede obtener toda la información necesaria sobre cómo preparar las más deliciosas combinaciones de alimentos, evitando por otro lado que se peguen o quemen; lo que ocasionaría su pérdida irremediable.

¬ŅPor qu√© comprar una Vaporera LEKUE?

Por todos los beneficios que tiene para ofrecer esta increíble pieza, especialmente a nivel de salud y en la cocción más simple de los alimentos. Entre las principales ventajas de la vaporera LEKUE:

  • Son elaboradas a base de silicona platino, de la cual Lekue es el desarrollador original, por lo que cuenta con una alta calidad y garant√≠a.
  • Como la mayor√≠a de las personas cuentan con poco tiempo, debido a su agitada rutina diaria; esta vaporera ha sido dise√Īada de tal manera que puede ser empleada dentro del microondas, garantiz√°ndose el ahorro de tiempo y energ√≠a.
  • Permite cocinar los alimentos al estilo papillote, lo que literalmente hace referencia a ‚ÄúEn paquete‚ÄĚ una t√©cnica mediante la cual los alimentos se cocinan pr√°cticamente envueltos de forma herm√©tica; lo que facilita su uso, ya que cuenta con un dise√Īo muy pr√°ctico y sencillo de manejar.
  • Su dise√Īo es vers√°til, pr√°ctico y original.
  • Es muy sencillo de usar.
  • La silicona es resistente, por lo que vas a comprar un art√≠culo que te va a durar muchos a√Īos.
  • Contiene una lista de recetas completa, por lo que podr√°s preparar una gran cantidad de platos.
  • Su material es tan resistente que aguanta altas temperaturas, sin deformase o alterarse.
  • La vaporera Lekue puede ser lavada luego de su uso de forma manual o dentro del lavavajillas, con la ventaja de que los alimentos no se pegan, no absorbe los olores y mantiene intacto su color a diferencia de otras.
  • Cuenta con el prestigio de ser la n√ļmero uno en el mercado desde hace muchos a√Īos; con un precio que se ajusta a su indiscutible calidad, especialmente al ser comparada con otras marcas.
  • Existe una larga lista de alimentos que se pueden preparar en este estuche de vapor; con recetas pr√°cticas que incluyen carnes, pescados, verduras, tortillas o incluso postres.
  • Incluye accesorios importantes para poder funcionar.
  • Adicionalmente se incluye junto con la vaporera Lekue una bandeja de gran utilidad, pues se puede aprovechar la energ√≠a y cocinar dentro de ella varias capas de alimentos; ya que el calor se distribuye de forma uniforme dentro de toda su estructura.

¬ŅC√≥mo funciona la Vaporera LEKUE?

Para que la vaporera pueda funcionar es necesario incluir en la base agua que puede estar hirviendo para que genere vapor, o en su defecto calentarla dentro del microondas. Luego tienes que velar porque el nivel de agua se mantenga. 

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Vaporeras de silicona

Los alimentos se colocan dentro de la vaporera y se tapa, luego se cocinan y se ablandan con el vapor. Los tiempos de cocción varían entre los diferentes alimentos, pues no es lo mismo cocinar una zanahoria que un filete de pollo.

¬ŅC√≥mo puedo usar el estuche de vapor LEKUE en el Microondas?

Al ser elaborada de silicona, esta vaporera es como una especie de estuche, dónde en su interior introduces todos los alimentos que quieres cocinas y luego introduces en el microonda para recibir el calor, por los minutos que sean necesarios. El calor va a generar vapor y ese vapor se concentra en todo el interior de la vaporera y comienza así a cocinar todos los elementos.

  1. Preparara la vaporera

    Lo primero es preparar la vaporera para el uso, aseg√ļrate de que est√° limpia y seca. Si ves que hay algo de suciedad, rep√°sala en el fregadero y seca con un pa√Īo.

  2. Preparar los ingredientes

    Debes tener los ingredientes listos y cortados tal y como los necesites, dependiendo del grosor y del tipo de alimento, necesitar√°s m√°s o menos tiempo.

  3. Introducir los ingredientes

    Pon los ingredientes en el estuche de vapor y aseg√ļrate de que las tapas cierran correctamente. Este punto es muy importante para que no haya fugas.

  4. A√Īade un chorrito de aceite

    Antes de meter el estuche al microondas, riega el interior con un chorrito de aceite y remueve bien para asegurarte de que todos los alimentos se quedan impregnados.

  5. Introducir en el microondas

    Introduce el estuche de silicona en el microondas por el tiempo estimado. Si no da vueltas debido a que es demasiado grande, lo que debes hacer es ponerlo aproximadamente un tercio del tiempo. Sacarlo, remover con mucho cuidado para no quemarte con el vapor y meterlo de nuevo. Así dos veces hasta completar el tiempo de la receta.

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Vaporera para microondas Lekue

Última actualización: 13/08/2020 00:41

Cocina con estuche de vapor

Es probable que la mayoría de la personas desconozcan cómo se cocina mediante los estuches de vapor; pero se trata de un tipo de preparación milenaria; generalmente empleada dentro de la gastronomía occidental, tanto para la preparación de verduras como de las carnes.

La vaporera es un utensilio f√°cil de emplear, de funcionamiento sencillo; pr√°cticamente solo es necesario colocar un poco de agua en el fondo, la cual generar√° el vapor mediante el cual se cocinar√°n los alimentos; luego se a√Īaden todos los ingredientes que se desean preparar y algunas hierbas arom√°ticas.

Habiendo completado estas instrucciones para vaporeras lekue, solo queda llevarla al microondas para que se lleve a cabo todo el proceso, que por otro lado suele ser bastante r√°pido, dependiendo del tipo de plato que se est√° preparando.

Una vez lista su comida, la propia vaporera sirve de plato para comer directamente de all√≠, los alimentos que se acaban de preparar. Algo incre√≠ble, ¬Ņno te parece?

¬ŅQu√© hay que tener en cuenta antes de comprar un estuche L√©ku√©?

Es necesario que conozcas todos los detalles para segurarte de realizar una compra segura de√Ī producto; adem√°s de que, como se ha mencionado antes, te permite comer sano, sin grasa, ahorrando tiempo y dinero.

Sin embargo debes tener presente que se trata de un estuche que contiene espacio suficiente para una ración sencilla de dos personas, de modo que si no te llenas con facilidad, quizá el contenido total alcance solo para uno, en cuyo caso funciona muy bien.

Su tama√Īo ha sido dise√Īado en funci√≥n de su uso en el microondas; pero tambi√©n existe la posibilidad de adquirir una vaporera de mayor tama√Īo; con la cual preparar una raci√≥n para toda la familia.

¬ŅHorno o microondas?

Se debe diferenciar entre lo que es hervir y cocinar a vapor: cuando se hierven los alimentos las vitaminas y minerales quedan prácticamente en el agua de cocción; mientras que cuando se cocina a vapor, todos estos nutrientes quedan en el propio alimento.

Por otro lado, cuando se fríen los alimentos terminan absorbiendo gran cantidad de grasa perjudicial para la salud. Pero con la cocción a base de la vaporera lekue para microondas o para horno, estos alimentos se cocinan en su propio jugo.

Empleando cualquiera de estos dos aparatos, no es necesario agregar grasas ni aceite a la preparación, por lo cual el contenido calórico aportado es menor, lo que hace que las vaporeras Lekue sean ideales para todas aquellas personas que siguen una dieta.

En lo que respecta a la diferencia entre la cocción de los alimentos en el horno o en el microondas; le comentamos que uno cuece los alimentos en base a la acción del calor y aire; mientras que el otro lo hace con la generación de ondas que intervienen en las moléculas del agua, elevando con ello su temperatura.

Su utilización prácticamente radica en cuanto a disponibilidad de tiempo y capacidad para la cocción de varias vaporeras de forma simultánea. Si bien el microondas es rápido y se evita la cocción excesiva, el horno permite que la cocción de los alimentos sea más uniforme, pero es más lento, por lo cual debe considerarse el tener el tiempo suficiente para ello.

‚úÖ ¬ŅCu√°l es el precio de las Vaporeras LEKUE?

Los precios son sumamente variados y todo depende directamente del modelo, la capacidad y otras características, sin embargo, puedes encontrar modelos a partir de los 10 euros, hasta llegar en los modelos más especializados, a los 40 euros.

Sin embargo, el que decidas comprar lo puedes conseguir fácilmente en nuestra tienda, pues contamos con afiliación directa en Amazon, para que puedas hacerte con lo mejor del mercado.

‚úÖ¬ŅQu√© debo saber antes de comprar una Vaporera LEKUE?

Son muchos los aspectos que debes conocer antes de comprar una Vaporera LEKUE, para asegurarte de que est√°s comprando una completa calidad, en todos los aspectos.

Tienes que considerar, que viene en distintos tama√Īos, aunque el principal es para dos porciones en el microondas.

Existen muchas formas y colores de vaporeras LEKUE, por lo que puedes decidir, por un hermoso verde lima o, ¬Ņqu√© tal un rojo?¬†

¬ŅTe gustan los art√≠culos de silicona ecol√≥gicos? ¬°Mira! Aqu√≠ hay m√°s

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